トラウマ取り＆人間力アップレッスン
プラン内容
１日修得メンタルレッスン 自分を好きになるカードレッスン<対面・東京>
● 東京
堀澤麻衣子 ボイス＆メンタルトレーニングスクール アマートムジカ
品川区大崎１−１９−１０ 大崎KIビル４―B
JR大崎駅南口徒歩4分
● スクールまでのアクセス：https://amatomusica.com/access
● 自分嫌いから → 自分が好きになる
「自分のことがわからない・・・」
「自分の人生なのに、なぜかイキイキとしている感覚がしない・・・」
そう思ったことはありませんか？
ほとんどの人が、自分の人生はこれで良いのか、
自分の性格さえも、よくわからない・・・。そう答えます。
それもそのはず。わたしたちは、自分の長所や短所として客観的に、冷静に分析することがなかなかできません。
なぜなら、過去にあった色々な出来事で、
「自分自身に対するイメージ（セルフイメージ）」が下がっているからなのです。
● あなたの性格は何タイプ？４つの中から、簡単分析！
このレッスンでは、自分がどんな性質をもっているのか、どんなところに秀でており、どんな弱点を持つのか、オリジナルのカードを用いて「４つのタイプ」から、自分を分析し、自分について深く理解することができます。
普段なら、自己紹介などで決して口にしない自分の資質を、かわいいキャラクターが書いてあるカードを用いることで、自然と自己開示しやすくなり、心の壁がしらないうちに溶け、一緒に学ぶメンバーとも楽しくレッスンが進みます。
面白いキャラクターカードと共に、笑いながらレッスンを進め、思いもよらない「トラウマの種」や、自分の思考パターンまでもが明らかになります。
すなわち、自分のことがよくわかるようになるのです。
これまでに800人以上の方が、この1日修得メンタルレッスンで、自分の強みを見つけ、弱みを許し受け止めることで、自分のことが大好きになり、自分の価値を低く見積もることなく、人生を謳歌し始める一歩を踏み出されました。
● 人生の目標が見つかる
このカードレッスンは、
自分のことがよくわかるようになり、好きになるばかりか、
これからの短期目標も見つけることができるよう設計されています。
短期目標を持つことで、まず人生の羅針盤がはっきりして、イキイキとしてきます。
「自分の強きを知り、弱さを許し受け入れ」を繰り返すうちに、どんどん自分のことが好きになり、自己開示でき、壁を持たず、自分を自然に表現できるようになります。
自己開示してくれる人を、人は信用します。
信用してくれる人が増えると人気者となり、気がつくと多くの人に好かれるのです。
まずは、自分を知ること。
それが、自分を好きになることにつながる。
恐れずに一歩を踏み出すことで、あなたの人生はより輝く魔法のようなエネルギーを持つことができるようになると思います。
１日修得メンタルレッスン 自分を好きになるカードレッスン<対面・大阪>
● 大阪
JR新大阪駅徒歩５分の場所で開催
（お申し込みの方に直接ご連絡させていただきます）
● 自分嫌いから → 自分が好きになる
「自分のことがわからない・・・」
「自分の人生なのに、なぜかイキイキとしている感覚がしない・・・」
そう思ったことはありませんか？
ほとんどの人が、自分の人生はこれで良いのか、
自分の性格さえも、よくわからない・・・。そう答えます。
それもそのはず。わたしたちは、自分の長所や短所として客観的に、冷静に分析することがなかなかできません。
なぜなら、過去にあった色々な出来事で、
「自分自身に対するイメージ（セルフイメージ）」が下がっているからなのです。
● あなたの性格は何タイプ？４つの中から、簡単分析！
このレッスンでは、自分がどんな性質をもっているのか、どんなところに秀でており、どんな弱点を持つのか、オリジナルのカードを用いて「４つのタイプ」から、自分を分析し、自分について深く理解することができます。
普段なら、自己紹介などで決して口にしない自分の資質を、かわいいキャラクターが書いてあるカードを用いることで、自然と自己開示しやすくなり、心の壁がしらないうちに溶け、一緒に学ぶメンバーとも楽しくレッスンが進みます。
面白いキャラクターカードと共に、笑いながらレッスンを進め、思いもよらない「トラウマの種」や、自分の思考パターンまでもが明らかになります。
すなわち、自分のことがよくわかるようになるのです。
これまでに800人以上の方が、この1日修得メンタルレッスンで、自分の強みを見つけ、弱みを許し受け止めることで、自分のことが大好きになり、自分の価値を低く見積もることなく、人生を謳歌し始める一歩を踏み出されました。
● 人生の目標が見つかる
このカードレッスンは、
自分のことがよくわかるようになり、好きになるばかりか、
これからの短期目標も見つけることができるよう設計されています。
短期目標を持つことで、まず人生の羅針盤がはっきりして、イキイキとしてきます。
「自分の強きを知り、弱さを許し受け入れ」を繰り返すうちに、どんどん自分のことが好きになり、自己開示でき、壁を持たず、自分を自然に表現できるようになります。
自己開示してくれる人を、人は信用します。
信用してくれる人が増えると人気者となり、気がつくと多くの人に好かれるのです。
まずは、自分を知ること。
それが、自分を好きになることにつながる。
恐れずに一歩を踏み出すことで、あなたの人生はより輝く魔法のようなエネルギーを持つことができるようになると思います。
完全版 トラウマ取り＆人間力アップレッスン <対面>
こちらは、対面レッスンとなります。
(※ オンラインレッスンは、「何でも相談できる オンラインレッスン」の完全版 トラウマ取りレッスンとなります。
レッスン実施校：品川区大崎１−１９−１０ 大崎KIビル４―B
JR大崎駅南口徒歩4分
スクールまでのアクセス：https://amatomusica.com/access
自分の人生はもっと良いものになる気がする、
でもまだそれを発揮できていない気がする・・・
そんな風に思ったことがありませんか。
実は、誰でも、いつからでも、
自分の人生は変えていくことが可能です。
過去で受けたトラウマ体験や、
恐怖の刷り込みや頑固な観念を取り除くことで、
自分への可能性も、世の中への期待も、
新たな風が吹くように、色とりどりに変わっていきます。
このスクールで行うことは、
学校で勉強しない「心のトリセツ」をお渡しします。
心の仕組みを基礎から学び、
人生において一生使っていける「心の安定ツール」修得して頂けます。
● トラウマと今の人生の結びつき
トラウマと聞いてドキっとした方、
今の人生を変えたいと思ったのであれば、
まずは、「自分のトラウマ＝感情の癖」を見つけることで
人生は、１８０度変わっていきます。
人間は、
感情が生まれ→行動を起こし→その行動の繰り返しが人生を作っています。
すなわち、「感情」→「行動」→「人生」となっているのです。
自分にとっては「とても気になること」でも、他の人にとってはどうでもいいことであったりするように、自分の感情には「癖」があります。
感情の癖があるということは、行動にも癖があるということ。
その行動の繰り返しが今のあなたの人生を作りつづけています。
人生を変えたいのであれば、その原点である「感情の癖」を知って
「行動の癖」を変えていくことで、
今までの自分の行動パターンを変え、
劇的に人生を変えることができます。
●「自分軸」を持ってハッピーに生きていくために・・・
今まで自分の中でにあった常識、概念、トラウマ、から解き放たれ、子供の時のような自由な感性で物事を見ることができるようになると、物事の本質を掴むことができ、自分らしい「自分の軸」ができます。
ある程度の年齢までは、家庭が作った常識、ルールの中に子供たちは縛り付けられて生きています。それが染み付いてしまいがちですが、大人として新しい時代を生きていくためには、自分のルール、概念、常識などを作り直す機会が必要です。
その手段としてトラウマ取りは、今の時代と自分にあった概念を「再インストールする」のに最適です。
自分の軸ができると、物事を色々な視点で捉えたり、感じることができるようなり、五感をフルに使えるようになります。
つまり、人と同じものを見ても「自分なりの感性」で見ることができるため、人と比べて感動が深くなり、人生において、『感動時間』が長くなり【感動的な人生】を自分で創ることができるようになります。
「自分の人生なのに、なぜかイキイキとしている感覚がしない・・・」
そんな感覚を持ったことがある方は、
このレッスンをスタートとすることで、人生が変わります。
そんな【感動人生】を、人でも多くの方にインストールして頂き、人生を謳歌するためのアシストをわたくしたちにさせて下さい。
※ レッスン詳細：
提携校 ボイス＆メンタルトレーニングスクール アマートムジカ レッスン詳細
https://amatomusica.com/lesson/mental-humanity-c »
講師紹介
アマートムジカ 東京本校・大阪校 校長／話す声・トラウマ取りコース チーフトレーナー
司 拓也／つかさ たくや
「人は必ず変われる！」という信念のもと、人の変化の可能性を信じ、受講生と正面から向き合って悩みを解決するレッスンをおこなう。
感覚的な説明になりがちなボイストレーニングを、日常の簡単な動作、誰でもわかる平易な言葉でわかりやすく解説。小さな成功体験を積み上げて、いつの間にか、声やメンタルに自信がついているレッスンが特徴。
一般の方から、アナウンサー、声優、弁護士、政治家、医師、教師、カウンセラー、ビジネスパーソンなど幅広く指導。
一般企業、官公庁、大学では、新人研修、中堅研修、管理職・役員研修、営業研修、講師養成研修、面接対策ボイトレ、コミュニケーション研修ほかをおこなう。
経営者や、弁護士、税理士などの士業向けに個人レッスンもおこなっている。
著書は、堀澤麻衣子と共に８冊を出版。累計１４万部を超えるベストセラー作家でもある。
● ほか講師
12年以上の実績のあるメンタル講師・恋愛カウンセラーによる 少人数レッスン
アマートムジカ メンタル講師陣 / 恋愛カウンセラー：Miko,Kazuki,Daiki,
2009年に設立された品川区にあるボイス＆メンタルトレーニングスクール アマートムジカ。
このスクールにおいて3~12年間勤務している講師陣が「トラウマ」に向き合う、「感情の仕組み」をわかりやすく紐解くレッスンを開講。
これまでに、声やメンタル、人間関係構築に悩む約8000人の生徒にレッスンを行う。
友人、恋人、上司、部下、親子関係など、様々なメンタルの問題を改善。
イライラすることが多い、思考が極端、気持ちのスイッチが入らない燃え尽きや諦め、不眠に苦しむ方々には、
１、『身体ウツ』を改善する「丹田呼吸法」や「古武術ストレッチ」と
２、『メンタルウツ』を改善する「感情と行動をセットで変える・自分改革」の仕方を教える。
会社に復帰できなかった人を、薬に頼ることなく、社会復帰させるお手伝いや、より素敵な自分を見つけ、イキイキと生きるための「感情の仕組み」を学べるレッスンを提供。
女性脳と男性脳の違いや、感情と行動を分け、感情とどう向き合うことで、流されずに最善の行動や言動をとることができるかを指南する。
臨床心理士、精神科、小児科の医師もレッスンを受講し絶賛。
現在までに、多くの受講生が、パートナーとの関係構築の改善、自己実現やライフスタイル向上に成功している。
お申し込み
（銀行振込、カード決済、カード分割も可能）